5 tips para embarazos saludables

Por lo general cuando se habla de cuidados en el embarazo, la mayor preocupación son aquellas cosas relacionadas con la alimentación, la ingesta de medicamentos requeridos, así como de la salud física y emocional. Sin embargo, cuestiones un poco más generales suelen escaparse de la información más usual; aquellas recomendaciones que tienen que ver con la vida cotidiana, las actividades y retos que…

¿Pies hinchados en el embarazo? como prevenir.

La retención de líquidos es muy común durante el embarazo y una de sus más incómodas consecuencias es la hinchazón de pies, cuando notamos que aumentan de tamaño, desaparecen los tobillos y hemos de aumentar la talla del calzado. Si tienes los pies hinchados en el embarazo, te damos seis sencillos consejos para reducir sus molestias y para prevenirlas.…